RPG - Reeducação Postural Global

A Reeducação Postural Global, ou RPG, é um método de fisioterapia que trata das desarmonias do corpo humano levando em consideração as necessidades individuais de cada paciente, já que cada organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas.

É uma técnica revolucionária que considera os sistemas muscular, sensitivo e esquelético como um todo e procura tratar, de forma individualizada, os músculos que se diferenciam na estrutura. Criada na França, em 1980, pelo fisioterapeuta francês Philippe E. Souchard, a RPG é uma técnica realizada, exclusivamente, por fisioterapeutas. O método se baseia como o nome diz, na visão global do corpo. Para o RPG, as dores e deformações são decorrentes de um encurtamento dos músculos, que são todos interligados. Desse modo, o método faz uma flexibilização dessa rede muscular, por meio de posturas nas quais os profissionais avaliam a estrutura óssea e muscular do paciente.

A técnica RPG (Reeducação Postural Global) atua na correção da postura e no conseqüente alívio de dores e desconfortos. Ao longo do tempo, ao manter o corpo em posições inadequadas ao sentar, ficar em pé e caminhar ou mesmo ao realizar determinados movimentos repetidos em posições fora do alinhamento ideal, determinados músculos do corpo vão se encurtando e esses encurtamentos acarretam os desvios na postura. Como exemplos desses desvios, temos: diminuição da curva lombar (parte mais baixa da coluna), freqüentemente ocasionada pela postura inadequada ao sentar (quando se “escorrega” na cadeira). aumento da curva lombar, chamada hiperlordose, ocasionado muitas vezes pelo excesso de peso das pessoas. desvios laterais da coluna (escolioses) que podem ser decorrentes das posições assimétricas mantidas por longo período. aumento para frente da curva na coluna torácica, chamada de hipercifose, (parte alta das costas voltada para a frente), pode aparecer ao manter o corpo muito curvado para frente. cabeça muito para frente, normalmente mantida para enxergar melhor a tela do computador ou mesmo ao ler uma revista. ombros curvados para frente, com freqüência mantidos assim na posição sentada em frente ao computador ou então ao final de um longo dia de trabalho.

Por se tratar de correções de posturas causadas por hábitos adquiridos ao longo de meses ou anos, é importante o seguimento adequado do tratamento e usualmente observa-se a necessidade de 10 sessões de RPG para se visualizar a melhora na postura. Entretanto, esta quantidade varia de acordo com a evolução de cada paciente nas sessões  

BENEFÍCIOS

  • Aliviar tensões e dores musculares crônicas
  • Aumento da amplitude de movimento na articulação
  • Proporciona maior estabilidade, mobilidade e equilíbrio
  • Melhora a circulação e a respiração
  • Aumenta consciência corporal
  • Proporciona maior vitalidade
  • Favorece o equilíbrio emocional e combate aos sintomas de stress

INDICAÇÕES

  • Para a maioria das patologias do sistema músculo-esquelético agudas ou crônicas, com sintomas de dor ou não.
  • Problemas de coluna, hérnia de disco, lombalgia, artrose, ciática.
  • Lesões articulares (ombro, mão, joelho e pé), Tendinites, Bursites.
  • Pós traumática
  • E sem a presença de dores, como desvio da coluna: escoliose, hiperlordose, hipercifose, desvios do joelho, pés e outros.

É importante lembrar que apenas um profissional capacitado poderá aplicar as posturas de RPG. Consulte um profissional se tiver alguma dúvida em relação ao tratamento e sua condição de saúde.

 

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